Comment manger quand on a un appareil dentaire ?

Les supports dentaires actuels sont plus durs que jamais de mémoire récente. Ainsi, les restrictions alimentaires qu’un individu pouvait avoir à gérer dans le passé ont été généreusement diminuées. Il y a cependant quelques règles alimentaires importantes qui doivent être respectées. Ceci afin que la sécurité et la nature des supports ne soient pas altérées.

Comment est-ce qu’un régime alimentaire approprié avec des appareils dentaires doit fonctionner ?

Il faut maintenir une distance stratégique par rapport aux aliments qui peuvent causer la pourriture dentaire. Il s’agit notamment des sucres. Ces aliments peuvent sans trop de raison finir par fragiliser et éroder les dents après un certain temps. Si la finition est trop faible, il y a de fortes chances que les supports ne soient pas remplis.

Quels sont les gestes à éviter ?

Le tabagisme

Pour les adultes, l’idéal est de s’abstenir de fumer. L’un des dangers du tabagisme pour le bien-être vient du fait qu’il peut rendre les gencives impuissantes après un certain temps. Lorsque cela se produit, les dents d’une personne sont vouées à tomber. Le brillant des dents peut également être endommagé. La meilleure chose qu’une personne puisse faire lorsqu’elle porte des appareils dentaires est de ne pas fumer du tout ou d’arrêter de fumer si elle le fait déjà.

Les aliments durs

Les aliments durs de grande taille doivent également être maintenus à une distance stratégique. Si une personne apprécie un aliment dur comme une pomme, il faut la couper en morceaux qui ne seront pas trop difficiles à manger. Cette méthode permet de s’assurer que les fils de la gouttière ne seront pas endommagés. Même si les fils sont solides, il y a toujours un risque qu’ils soient endommagés s’ils ne sont pas traités de manière appropriée.

Les aliments teintés

L’astuce suivante consiste à éviter les aliments qui risquent de tacher les dents en un rien de temps. Le problème avec tant de choses comme les sauces pour pâtes et autres choses molles, c’est qu’elles peuvent sans aucun doute se loger dans les supports de l’un. Cela peut rendre les dents peu attrayantes et, la plupart du temps, empêcher les supports de fonctionner correctement. Il faudra donc maintenir une distance stratégique avec ces aliments. En tout cas, si une personne les mange, elle se brossera les dents après les avoir mangés pour s’assurer que rien n’est coincé dans les supports.

Découvrez quels sont les conseils utiles pour manger et bore avec Invisalign dans notre article précédent.

Quel est le conseil le plus important ?

Le dernier conseil est de se concentrer sur le brossage et nettoyage des dents en permanence. Bien que ce ne soit pas quelque chose qui soit directement lié à la routine alimentaire, c’est quelque chose qui peut permettre de résoudre les problèmes dentaires potentiels qui peuvent être causés par le régime alimentaire. Tout bien considéré, les aliments peuvent sans aucun doute provoquer l’usure des dents s’ils ne sont pas traités de manière appropriée. Avoir la possibilité de s’assurer que ses dents restent solides est indispensable en ce qui concerne l’utilisation de supports dentaires.